|
Как медленно
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 38,72g | Białk: 70,23g | Węglo: 187,81g.
Śniadanie: Tassimo Cappuccino , Алексеевское Сгущенка, Ярмарка Перловая Крупа , 4 Сезона Клюква Замороженная. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Billa Яблоко Гренни Смит , Ne Moloko Напиток Овсяный с Зелёным Чаем Матча, Protein Rex Готовый Завтрак Лесные Ягоды. Obiad: Краски лета Чёрная Смородина , Пятерочка Киви, Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён, President Творог 5%. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Фисташки, Помидоры Черри, Перекресток Печенье Морковное. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|