Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2020
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 55,50g | Białk: 77,17g | Węglo: 136,29g.
Śniadanie: Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал , Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Льняное Масло, Красный Лук, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Летний День Молоко 3,2%, Pasta Mania Рожки. Obiad: Малина (Несладкая, Замороженная), Село Зеленое Творог 5%. Przekąski/Inne: Nestle Хлопья Фитнесс, Молком Творог Двухслойный Инжир-Чернослив, Медовая Долина Мёд Гречишный. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ***я стройняшка***
|