Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2020
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 41,44g | Białk: 113,28g | Węglo: 116,09g.
Śniadanie: Toblerone Белый Шоколад, Maple Joe Кленовый Сироп, Fit Parad Горячий Шоколад Итальянская Классика с Ванилью, Магнит Банан, Яйцо, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Геркулес Геркулес Традиционный, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. Obiad: Zero Джем Груша-Ваниль, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 2%, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жамканая Капуста. Przekąski/Inne: Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|