Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2020
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
663 kcal
|
Tłusz: 28,35g | Białk: 32,24g | Węglo: 72,64g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Романов Луг Ряженка 3,2%, Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Скумбрия Запеченная, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный. Przekąski/Inne: Банан, Красное Яблоко, Мёд, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Миндаль Миндаль, Пятерочка Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|