Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2020
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 59,92g | Białk: 39,83g | Węglo: 166,43g.
Śniadanie: St Hubert Oméga 3, Charles & Alice Compote Pommes Kiwi, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Lunch: Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Turini Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Pommes de Terre Sautées, Taillefine Yaourt 0% Fraise . Obiad: Coudène Tielle Sétoise. Przekąski/Inne: Casino Barquette Choco Noisette, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Amandes. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|