Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2020
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2141 kcal
|
Tłusz: 55,72g | Białk: 153,21g | Węglo: 250,80g.
Śniadanie: Mulino Bianco Pancarrè Integrale. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino, Coop Tonno al Naturale, Barilla Pasta Integrale Tortiglioni. Obiad: Milbona Skyrella, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Petto di Tacchino. Przekąski/Inne: Mela, Mandorle, Uovo, Albume d'uovo. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|