Dziennik hrldfischer, 31 mar 20

Allen hier Anwesenden wünsche ich einen schönen Dienstag.
Wenigstens lacht die Sonne.
In einer solchen momentanen Zeit ist es wichtig sich an den kleinen Dingen zu erfreuen.
Wie zum Beispiel an den netten Mitstreitern.😊🌞👍👍
139,3 kg Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.    Wciąż do stracenia: 44,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 marca 2020:
979 kcal Tłusz: 31,08g | Białk: 100,14g | Węglo: 77,28g.   Śniadanie: Nestle Caro Original, Edeka Romanasalat, Aldi Vollkorntoast (25g), Jeden Tag Kochschinken. Lunch: Aldi Vollkorntoast (25g), Harzer Harzer Käse, Nestle Caro Original. Obiad: Knorr Delikatess Brühe,  Olivenöl,  Schwarze Oliven,  Tomatenmark,  Rote Zwiebeln,  Grüne Erbsen, Saupiquet Thunfisch in Sonnenblumenöl, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft ,  Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Wer die kleinen Dinge Schätzt, Hat den wahren Weg zum Glück Gefunden! Schönen Abend noch 🙋‍♀️🍀 
31 mar 20 przez użytkownika: Franzi 55
Franzi 55 Dankeschön 😊 Dir auch einen schönen Abend 🙋‍♂️ 
01 kwi 20 przez użytkownika: hrldfischer

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.