Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2020
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2157 kcal
|
Tłusz: 101,88g | Białk: 92,68g | Węglo: 137,28g.
Śniadanie: Мандарины, К-Руока Салат с Креветками и Авокадо , Якитория Эдамамэ, Якитория Рамен с Говядиной на Воке, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Якитория Тартар из Тунца, Вино Пино Гри (Grigio), Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом. Obiad: Hochland Сыр Творожный Cremette, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Массандра Вино Сухое Шардоне, Бабаевский Шоколад Горький. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|