|
28.6% Body Fat Per Fitbit Aria Scale
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 22,90g | Białk: 179,84g | Węglo: 100,70g.
Śniadanie: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Cinnamon & Spice, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Jennie-O Deli Premium Seasoned Cajun Style Turkey Breast. Lunch: Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Green Sweet Pepper, Cucumber (with Peel), Red Onions, Marketside Classic Iceberg Salad, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, The Little Potato Company Savory Herb Potatoes, Del Monte French Style Green Beans. Przekąski/Inne: Nature's Garden Cranberry Health Mix, Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream, King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Rolls, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|