Dziennik alla_85, 31 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2020
75,1 kg Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.    Wciąż do stracenia: 15,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 marca 2020:
1315 kcal Tłusz: 72,99g | Białk: 95,72g | Węglo: 68,60g.   Śniadanie: Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%,  Кофе (из Молотых Зерен), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Green Ray Зелёный Горошек,  Сыр Российский,  Жареное Яйцо. Lunch:  Ёжики с гречкой, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Vegda Горошек Зеленый, Сметанин Сливки Питьевые 10%, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос»,  Кофе (из Молотых Зерен). Obiad: Белоручка Капуста по Корейски с Морковью,  Ёжики с гречкой. więcej...
1581 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alla_85


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.