Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Batumi
Dziennik
01 kwi 20
Dziennik Batumi, 01 kwi 20
Profil Batumi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2020
122,9 kg
Do tej pory straciłeś:
56,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
42,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 kwietnia 2020:
1765 kcal
Tłusz: 89,21g | Białk: 89,34g | Węglo: 149,32g.
Śniadanie:
Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Barbeque Bratwurst, Kuljanka Prager Schinken, Aldi Bayerische Brezen, Harry Mehrkornbrötchen (70g).
Lunch:
Elstar, Pink Lady Äpfel.
Obiad:
Ei, Zwiebeln, Ja! Bauchspeck Geräuchert.
Przekąski/Inne:
Lorenz Salzstangen.
więcej...
2065 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień
37 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👍💪💪
01 kwi 20 przez użytkownika:
Karina Adelajda
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Batumi
Zobacz Pełną Historię