Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2020
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1014 kcal
|
Tłusz: 23,76g | Białk: 68,64g | Węglo: 132,83g.
Śniadanie: Благода Творог с Шоколадом и Кокосом, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Гречка. Lunch: Киви, Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Рис. Obiad: Купи Котлеты Гороховые с Грибами и Луком, Fish House Филе Трески. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|