Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2020
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2074 kcal
|
Tłusz: 87,82g | Białk: 122,92g | Węglo: 201,59g.
Śniadanie: Чернослив в Шоколаде, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью , Овсяноблин. Lunch: Фруктовичи Курага в Шоколаде, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники ПП, Греческий Салат, Му-Му Суп Картофельный с Чечевицей. Obiad: Печенье, Салат Овощной со Сметаной, Еврейский Салат, Капуста Тушеная, Ударница Мармелад, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная. Przekąski/Inne: Дары Памира Сироп из Топинамбура, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Творог 0,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|