Dziennik maryankinam, 01 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2020
72,8 kg Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.    Wciąż do stracenia: 5,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 kwietnia 2020:
1097 kcal Tłusz: 49,23g | Białk: 59,97g | Węglo: 107,46g.   Śniadanie: Barilla Соус Песто Дженовезе,  Огурец (с Кожурой), 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Избенка Сыр Мягкий Сливочный с Томатом и Базиликом,  Цикорий с Молоком,  Овсяноблин. Lunch:  Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная, Суперсуп Суп-Пюре Грибной с Гренками. Obiad: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная,  Рис Вареный. Przekąski/Inne:  Яблоко. więcej...
Zyskuje 2,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi maryankinam


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.