Dziennik chielachiela, 01 kwi 20

doel was per 1 april 87.5 te wegen, ben echt blij dat het gelukt is!! Nu naar 85 kg op 1 mei 😀!!
87,3 kg Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.    Wciąż do stracenia: 17,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 kwietnia 2020:
429 kcal Tłusz: 18,43g | Białk: 9,19g | Węglo: 60,24g.   Śniadanie: Jumbo Witte Kaas 40+,  Tomaten, AH Grof Volkoren Brood. Przekąski/Inne: Completa Koffiemelkpoeder, Jumbo Stroopkoeken. więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chielachiela


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.