Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2020
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1036 kcal
|
Tłusz: 36,42g | Białk: 67,71g | Węglo: 109,85g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хайнц Фасоль Белая. Obiad: Курица Вареная, Подосиновики, Гречневый Суп. Przekąski/Inne: Fitstart Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Орехи Макадамии, Бон Пари Суфле. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brutalchocolate
|