Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2020
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 42,34g | Białk: 53,38g | Węglo: 115,18g.
Śniadanie: Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Гречка Отварная. Lunch: Чай, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец (с Кожурой), Прайм Стар Стеклянная Лапша "Фунчоза" с Курицей и Овощами. Obiad: Яйцо-Пашот, Grow Food Салат из Свеклы с Творогом. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|