|
Подскажите, какие продукты сытные и калорийные так сказать, но мало жиров, недобираю калории потому что уже жиров перебор пойдёт?
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1684 kcal
|
Tłusz: 87,61g | Białk: 38,77g | Węglo: 189,96g.
Śniadanie: Банан, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Санта Бремор Икра с Креветкой, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей, Сметана . Obiad: Колбаса Варено-Копченая, Песочное Печенье, Красные Помидоры (Консервированные), Конфета, Сало, Белый Хлеб, Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Апельсин. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi толстаяжопаживот
|