Dziennik gilliane.hasle, 01 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2020
72,5 kg Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.    Wciąż do stracenia: 2,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 kwietnia 2020:
1367 kcal Tłusz: 53,73g | Białk: 51,93g | Węglo: 169,06g.   Śniadanie: Materne Pom'potes Pomme,  Café au Lait. Lunch:  Betteraves,  Carottes,  Café au Lait, Les 2 Vaches Yaourt Framboise ,  Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses),  Purée de Pommes de Terre. Obiad: Materne Pom'potes Pomme, Boursin Ail et Fines Herbes,  Quiche Maison, Carrefour Carottes Râpées ,  Betteraves. więcej...
47 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gilliane.hasle


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.