Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2020
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2109 kcal
|
Tłusz: 68,12g | Białk: 145,67g | Węglo: 268,46g.
Śniadanie: Kiwi, Gourmet Cacao Amargo , Plátano, Loncoleche Protein Yogurt, Huevo. Lunch: Unimarc Atún Lomitos en Aceite, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Lucchetti Fideos Espirales Integrales. Obiad: Panqueques sin Relleno, Nestlé Crema de Leche, Acuenta Manjar, La Fuente Natural Proteína Vegetal de Soya, Lucchetti Fideos Espirales Integrales. Przekąski/Inne: Patatas Fritas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Loncoleche Protein Yogurt, Milo Cereal. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi solangealicia17
|