Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2020
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 55,41g | Białk: 76,69g | Węglo: 129,78g.
Śniadanie: Egg, Cantaloupe Melons . Lunch: Mayonnaise, Dole Chopped Romaine Lettuce, Crab, No Name Honey Almond Granola. Obiad: Extra Virgin Olive Oil, Western Family Whole Wheat Wrap. Przekąski/Inne: Chicken Breast, 2% Fat Milk, Selection Crispy Rice Cereal, Safeway Frozen Mixed Berries . więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|