Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2020
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2100 kcal
|
Tłusz: 105,64g | Białk: 70,44g | Węglo: 196,90g.
Śniadanie: Блины на Молоке, Чай, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Сыр Российский, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lunch: Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Ратимир Фарш Домашний, Владхлеб Лепешка Гречишная. Obiad: Обычное Пиво, Jolly Time Попкорн с Сыром. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|