Dziennik grig_natka, 02 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2020
54,8 kg Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.    Wciąż do stracenia: 3,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 kwietnia 2020:
1182 kcal Tłusz: 63,83g | Białk: 61,93g | Węglo: 92,09g.   Śniadanie: Махеевъ Джем Малиновый , Творог 5%. Lunch: Оливковое Масло, Сыр Российский, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Obiad: Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Желтый Сладкий Перец, Баклажан. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Воздушный Шоколад Белый Пористый. więcej...
1554 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi grig_natka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.