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¡Sí señor! Así, sí. ya sólo puedo seguir bajando!!🙂🙂🙂🙂
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106,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 31,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2098 kcal
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Tłusz: 61,17g | Białk: 111,97g | Węglo: 277,34g.
Śniadanie: Royal Bizcocho Casero. Lunch: Huevos Rellenos, Hacendado Cola Zero, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Champiñones Laminados, Cebollas, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Pimientos Verdes, Hacendado Arroz Blanco. Obiad: Mercadona Jamon Serrano, Manzana Verde, DIA Almendras Fritas y Saladas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pepinillos en Vinagre. Przekąski/Inne: DIA Almendras Fritas y Saladas, Pan Integral, Pompadour Jengibre con Limón, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Mantequilla con Sal, Pompadour Infusión Quema Grasa, Pompadour Infusión Quema Grasa, DIA Almendras Fritas y Saladas. więcej...
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3680 kcal
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Ćwiczenie:
Mi Bicicleta ASTRA 25 Km/h Fuerza 8 - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
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Traci 4,2 kg na tydzień
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