Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2020
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 34,85g | Białk: 81,28g | Węglo: 168,72g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Магнит Чиабатта Ржано-Пшеничная, Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. Obiad: Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Творог 0,2%, Вино Сухое Красное, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Przekąski/Inne: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Лесные Угодья Джем Чернослив с Грецким Орехом, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Bonfesto Рикотта Лайт, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|