Dziennik ksufit1018, 02 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2020
96,4 kg Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.    Wciąż do stracenia: 28,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 kwietnia 2020:
1569 kcal Tłusz: 61,59g | Białk: 114,21g | Węglo: 143,96g.   Śniadanie:  Соленые Огурцы с Укропом, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Картофельное Пюре. Lunch:  Хлебец, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Фрегат Тунец Натуральный, Яблоко Зеленое. Obiad: Пирогово Осетинский Пирог с Сыром, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Heinz Кетчуп Томатный, Фрегат Тунец Натуральный, Конти Ронни, Яшкино Печенье Овсяное. więcej...
1774 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ksufit1018


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.