Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2020
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1135 kcal
|
Tłusz: 68,78g | Białk: 58,24g | Węglo: 83,93g.
Śniadanie: Жокей Кофе Молотый, Сметана 10%, Сырники без Сахара с Изюмом. Lunch: Картофель Запеченый, Буженина Запеченая. Obiad: Салат из Огурцов со Сметаной. Przekąski/Inne: Сыр Твёрдый Пармезан, Вино Столовое Белое Сухое, Латте Маккиато на Овсяном Молоке (Grance), Горький Шоколад 72%, Семечки Жареные, Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|