Dziennik MatveevaAnna2p, 02 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2020
83,7 kg Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.    Wciąż do stracenia: 16,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 kwietnia 2020:
1213 kcal Tłusz: 66,85g | Białk: 57,90g | Węglo: 91,89g.   Śniadanie: Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Global Village Имбирь Маринованный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кабачок, Fish House Тунец Натуральный, Яичный Белок,  Яйцо. Obiad: Ого Отруби Ржаные, Веселый Молочник Кефир 1%. Przekąski/Inne: Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз",  Песочное Тесто (Типа Печенья). więcej...
2039 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MatveevaAnna2p


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.