Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2020
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 58,92g | Białk: 112,35g | Węglo: 133,78g.
Śniadanie: Кофе, Пестравка Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Горький, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 9%. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Творог 9%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Подсолнечное Масло, Рис Вареный, ВкусВилл Кета на Пару, Помидоры. Obiad: Акашево Буженинка по-Домашнему, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Зерна, Семенишна Кефир 0,1%, Какао-Порошок (Несладкий), С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna Koroleva87
|