Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2020
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2486 kcal
|
Tłusz: 101,64g | Białk: 90,66g | Węglo: 300,19g.
Śniadanie: Hacendado Yogur Sabores, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada. Obiad: Sunbites Mix de Frutos Secos y Pasas, Dr. Oetker Pizza Mozzarella, Pastel vienes con crema y chocolate, Gallina Blanca Risotto a la Parmesana, Alteza Arroz Blanco Cocido, Gallo Tortelloni de Carne, DIA Lentejas con Chorizo, Lentejas Cocidas. Przekąski/Inne: Plátano. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|