Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2020
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
993 kcal
|
Tłusz: 36,96g | Białk: 98,72g | Węglo: 73,21g.
Śniadanie: Pane Integrale, Caffè Espresso, Pompelmo. Przed Lunchem: Carote. Lunch: Pane Morbido Proteico, Broccoli, Jocca Fiocchi di Latte, Uovo all'occhio di Bue. Obiad: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marcomerlips
|