Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2020
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1271 kcal
|
Tłusz: 52,16g | Białk: 55,70g | Węglo: 153,51g.
Lunch: Telur Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Quaker Instant Oatmeal. Obiad: Kangkung, Tempe Orek, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Dadar Gulung, Roti Goreng, Serena Snack Crackers Chicken Flavored, Nabati Cheese Wafer, Milo Milo Sachet . więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Septian_Yudha
|