Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2020
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2013 kcal
|
Tłusz: 76,42g | Białk: 86,81g | Węglo: 242,43g.
Śniadanie: Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Esselunga Riso Basmati, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Mela, Pane Bianco, Pomodori, Granarolo Mozzarella. Obiad: Roast Beef, Mandarino, Olive Verdi. Przekąski/Inne: Puglia Sapori Tarallino, Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Fage Fruyo 0% Ciliegia. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|