Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2020
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 40 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1878 kcal
|
Tłusz: 96,70g | Białk: 81,27g | Węglo: 186,20g.
Śniadanie: Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Lunch: Risoles, Perkedel Jagung, Royco Royco Ayam, Bamboe Bumbu Balado, Cabai Merah atau Rawit, Bamboe Kare, Bubuk Cabai, Tahu Kukus. Obiad: KFC Chicken Breast Original Recipe, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Perkedel Jagung. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|