Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 44,78g | Białk: 91,71g | Węglo: 139,64g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Семенишна Молоко Отборное, Наш Лидер Геркулес. Lunch: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Гречка, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Куриное Филе. Obiad: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Алтайская Буренка Творог 9%. Przekąski/Inne: Яблоко, Активиа Биойогурт с Яблоком, Клубникой и Черникой. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristiagapova
|