Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2020
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 50,41g | Białk: 41,78g | Węglo: 211,14g.
Śniadanie: Оладьи на Кефире, Кофе (Растворимое), Лимон, Манник. Lunch: Зеленый Чай, ПП Кекс, Морковь, Чим Чим Соус Сладкий Чили , Макароны Отварные. Obiad: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Морковь, Гречка Отварная, Чим Чим Соус Сладкий Чили . Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Оладьи, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnaSTasik2018
|