Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2020
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1161 kcal
|
Tłusz: 46,83g | Białk: 63,64g | Węglo: 124,07g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Клубника (Замороженная с Сахаром), Перекресток Сыр Маасдам , Ростовские Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком, Черника (Несладкая, Замороженная), King Island Кокосовые Чипсы, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Шоколадный Мусс, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пятерочка Яблоко Красное , Чай, Куриное Карри, Рис Отварной. Obiad: Сухие Семена Чиа, King Island Кокосовые Чипсы, Лукашинские Фейхоа с Сахаром, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Куриный Суп Лапша, Чай с Лимоном. Przekąski/Inne: Жевательная Резинка (без Сахара). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лена Форезз
|