Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2020
|
128,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 28,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
922 kcal
|
Tłusz: 26,08g | Białk: 123,88g | Węglo: 47,85g.
Śniadanie: Приготовленный Яичный Белок, Изюм, Овсяные Отруби, Power Pro Протеин Whey Protein, Яйцо, Веселый Молочник Творог. Lunch: Кабачки Тушеные, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Beerka Янтарная с Перцем, Селедка, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Шарлотка с Яблоками, Веселый Молочник Творог 1,8%, Овсяные Отруби, Power Pro Протеин Whey Protein, Изюм, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|