Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2020
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 34,34g | Białk: 74,39g | Węglo: 122,32g.
Śniadanie: Campofrío Jamon Cocido, Recondo Pan Tostado Integral. Lunch: Nostrum Salmón Noruego con Brócoli , Recondo Pan Tostado Integral. Obiad: Fresas, La Lechera Leche Condensada, Champiñones, Boquerones en Vinagre, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Recondo Pan Tostado Integral. Przekąski/Inne: Fresas, La Lechera Leche Condensada. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|