Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2020
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2469 kcal
|
Tłusz: 64,40g | Białk: 180,42g | Węglo: 277,23g.
Śniadanie: Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Lunch: Esselunga Mandorle Sgusciate, Petto di Pollo Cotto al Forno Aequilibrium Aia MIO, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO. Obiad: Petto di Pollo MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO. Przekąski/Inne: Marmellata di Albicocche Hero MIO, Pane Ciabatta MIO. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|