Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2020
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 47 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 72,32g | Białk: 93,72g | Węglo: 102,84g.
Śniadanie: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Гудвилл Хлопья Овсяные, Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Chikalab Chikabar Coconut Flavour, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Пикша. Obiad: Fit Kit Protein Cookie Bubble Gum, Сам-По Мороженое Фисташковое с Миндалём. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|