Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2020
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
327 kcal
|
Tłusz: 19,84g | Białk: 19,42g | Węglo: 17,66g.
Śniadanie: Аладушкин Хлеб без Сахара, Яичница. Przekąski/Inne: Чай с Молоком. więcej...
|
|
259 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 30 minut, Wchodzenie po Schodach - 20 minut, Google Fit - 23 godziny i 10 minut. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi e_zayarnaya
|