Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2020
|
135,1 kg
Do tej pory straciłeś: 47,1 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 63,85g | Białk: 157,49g | Węglo: 128,38g.
Śniadanie: Onions , Boerewors, Scrambled Egg, KOO Baked Beans in Tomato Sauce. Lunch: Onions , Sweet Potato , Roasted Vegetables, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Obiad: NPL Platinum Whey. Przekąski/Inne: Grapes, NPL Platinum Whey, NPL Platinum Whey. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|