Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
svyda
Dziennik
03 kwi 20
Dziennik svyda, 03 kwi 20
Profil svyda
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2020
66,1 kg
Do tej pory straciłeś:
8,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
16,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 kwietnia 2020:
764 kcal
Tłusz: 34,52g | Białk: 59,47g | Węglo: 58,63g.
Śniadanie:
Knorr Çabuk Çorba Kremalı Mantar, Altınkılıç Kefir.
Obiad:
Karışık Yeşil Salata, Çupra, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon.
Przekąski/Inne:
Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli, Fındık.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Tebrikler 👏🏼💐
03 kwi 20 przez użytkownika:
hatice-dogdu
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi svyda
Zobacz Pełną Historię