Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2020
|
103,0 kg
Do tej pory straciłeś: 54,0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1668 kcal
|
Tłusz: 78,42g | Białk: 81,82g | Węglo: 164,54g.
Śniadanie: McDonald's Fruit & Maple Oatmeal. Lunch: Baked Potato (Peel Eaten), Arby's Large Roast Beef (No Bun), Pepsi Diet Pepsi. Obiad: Pepsi Diet Pepsi, Potato Inspirations Honey Gold Potatoes, Kroger Homestyle Meatloaf. Przekąski/Inne: Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Kroger Double Chocolate Chip Muffin, Power Crunch Protein Energy Bar - Peanut Butter Fudge. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|