Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2020
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 31,24g | Białk: 109,54g | Węglo: 98,30g.
Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Яйцо, Магнит Чиабатта Ржано-Пшеничная, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Увелка Рис Обработанный Паром, Помидорка 100% Томатная Паста, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Капуста Белокочанная, Яйцо, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Пятерочка Лук Репчатый. Obiad: Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Простоквашино Творог 0,2%, Вино Сухое Красное. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|