Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2020
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 48,16g | Białk: 57,12g | Węglo: 122,12g.
Śniadanie: Магнит Банан, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай, Прайм Стар Стеклянная Лапша "Фунчоза" с Курицей и Овощами, Огурец (с Кожурой). Obiad: Кофе, Grow Food Салат из Свеклы с Творогом, Помидоры, Сыр Голландский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Яйцо. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|