Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2020
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
840 kcal
|
Tłusz: 37,37g | Białk: 80,45g | Węglo: 41,90g.
Śniadanie: 6 Соток Зелёный Горошек, Горбуша Жареная, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Lunch: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Горбуша Жареная, 6 Соток Зелёный Горошек. Obiad: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Горбуша Жареная. Przekąski/Inne: Twix Mini. więcej...
|
|
1735 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 10 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марина Белых
|