Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2020
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1666 kcal
|
Tłusz: 58,63g | Białk: 59,88g | Węglo: 238,37g.
Śniadanie: Ubi Jalar (Manis), Kopi (Diseduh dari Bubuk). Lunch: Bango Kecap Manis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Goreng tanpa Lemak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Quaker Instant Oatmeal Grain. Obiad: Tempe Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Przekąski/Inne: Roma Biskuit Kelapa, Apel, Rambutan, Serena Snack Crackers Chicken Flavored, Nabati Cheese Wafer. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Septian_Yudha
|