Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2020
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1279 kcal
|
Tłusz: 46,58g | Białk: 64,51g | Węglo: 162,17g.
Śniadanie: Чай, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Елизавета Хлебцы с Пряностями, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Чернослив, Планета Витаминов Овощи Весенние, Куриные Оладьи. Obiad: Roshen Конфеты Желейные, Okidoki Пицца Римская, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Елизавета Хлебцы с Пряностями, Чай, Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Яблоко, Кофе Латте, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Przekąski/Inne: Яблоко, Банан, Клубника. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|